¿Sabes cuidar tu piel con las bajas temperaturas?
[/mk_fancy_title]Con las bajas temperaturas, son muchos los cuidados que debemos seguir para evitar que se dañe.
Nuestra piel es un órgano sensible, tanto al sol como al frío, por eso, necesita unos cuidados muy constantes, es decir, tenemos que mimar a nuestra piel.
Nuestra piel está en constante exposición a las inclemencias climatológicas, siendo las zonas más sensibles a ello:
- Las mejillas
- Los labios
- El cuello
- El escote
- Las manos
Por todo lo anteriormente detallado, te ofrecemos varios consejos para llevar a cabo y evitar que nuestra piel se descuide:
- Hidratación a diario y varias veces al día.
- Hidratar los labios.
- Duchas con agua templada, ni muy caliente ni muy fría.
- Utilizar productos adecuados para cada zona del cuerpo: Cremas corporales para el cuerpo, cremas faciales para el rostro…
- Usar gafas de sol y protección solar también en invierno.
- Evitar cambios de temperatura bruscos.
- Abrigarse con guantes, bufandas, gorros.
- Evitar el alcohol y tabaco.
- Cuidar la alimentación, aumentando alimentos ricos en vitamina C y antioxidantes. Así como beber 2l. de agua a diario.
Además de cuidarnos para un mejor aspecto de nuestra piel, indirectamente también nos sentimos mejor.
Un momento propio para cuidarnos hace que interiormente nos sintamos mejor con nosotros mismos, a la vez que evitamos complejos y viene muy bien para temas de relajación y despejarse del estrés de la vida diaria.
Nuestro centro dispone de la especialidad de Dermatología y Estética, dónde pueden ayudarte a cualquier duda que tengas o necesites.
Acude siempre a un profesional, ellos te podrán solucionar con garantía el problema o caso que necesites solucionar.