Día de la Seguridad y Salud en el trabajo

¿En qué consiste llevar a cabo una vigilancia de la salud en el trabajo?

Son muchos los tipos de prevención que se realiza para una adecuada vigilancia de la salud laboral, además, dependiendo de qué tipo de trabajo y puesto, existen unos requisitos concretos.

Las medidas preventivas que tiene toda empresa son:

• Riesgos físicos: Hay distintos tipos de riesgos, pero por señalar uno de los más comunes es el de prevenir los efectos del ruido, tomando medidas para reducirlo o, si no es posible, recurrir a la utilización de equipos de seguridad personal como son los tapones o las orejeras.
• Riesgos mecánicos: Se previenen teniendo en cuenta la seguridad del producto, por lo que el equipo ha de estar con la etiqueta de la CE y cumpliendo unos requisitos que garanticen seguridad.
• Riesgo de origen eléctrico: Asegurarse de que los equipos e instalaciones con los que se trabaja están en buen estado y en caso de anomalía (como por ejemplo cables pelados, humo, o chispas) llamar a un electricista, y por otro, el respeto a las normas de uso de los aparatos eléctricos y el uso de aislantes que protejan el cuerpo, como por ejemplo guantes.
• Riesgo de incendio: Las normas de prevención de un incendio nos indican una serie de preceptos básicos a tener en cuenta, como por ejemplo: Ventilar los locales para evitar la concentración de vapores. Y muy importante, es que la empresa tenga un plan de emergencia y de evacuación.
• Riesgos químicos y biológicos: Para reducir este tipo de riesgos, se puede prevenir: sustituyendo productos, cambiando el proceso productivo, o encerrando el proceso, entre otros.
• Riesgos de elevación: Utilizar los equipos adecuados, respetar la capacidad de la carga, circular lentamente y respetando las normas y limitar la velocidad, entre otras.
• Riesgo de altura: Puede generarse tanto por trabajar con escaleras como con andamios. En el primer caso, no se deben poner las escaleras en zonas de paso, su apoyo debe ser sobre superficies sólidas, debiéndose, entre otros.
• Riesgos de carácter psicológico: Entre todos los que existen, podemos destacar el estrés, derivado de un ritmo de trabajo elevado. Para su prevención, se recomienda, si no fuera posible cambiar de tarea o de horario de trabajo, unos ejercicios que consisten en la realización de ligeros movimientos para relajar la musculatura del cuello, espalda y brazos. E idealmente, realizar pausas cortas de unos 10 minutos cada hora y media en al trabajo.